PILATES , especifico durante el embarazo

- Fortalece tu suelo pélvico

- Mejora hábitos posturales

- Mejora la respiración en el parto

- Favorece una rápida recuperación post parto

- Alivia el estrés y mejora el sueño

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HIPOPRESIVOS Post Parto

- Mejora la Diastasis abdominal

- Recupera el tono del suelo pélvico

- Recolocación visceral

- Disminuye la incontinencia urinaria

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